0-18 岁是孩子认知黄金期，选对书、用对方法，才能让阅读成为 “认知加速器”。这份精简分龄规划，覆盖 4 大关键阶段，帮家长精准踩点！
分龄阅读核心规划
一、0-3 岁：感官启蒙期（目标：激发兴趣 + 语言感知）
认知特点：注意力短，偏爱重复、鲜艳内容；推荐书单：《猜猜我是谁》《小熊宝宝绘本》《我爸爸》《好饿的毛毛虫》；实操：每天 10-15 分钟亲子共读，用夸张语气演绎，简单互动提问。
二、3-6 岁：兴趣奠基期（目标：培养习惯 + 基础认知）
认知特点：想象力丰富，能理解简单情节；推荐书单：《小王子》（绘本版）《大卫，不可以》《神奇的校车・图画书版》《不一样的卡梅拉》；实操：固定睡前 30 分钟阅读，鼓励孩子复述、角色扮演，自主选书。
三、6-12 岁：积累爆发期（目标：拓宽边界 + 提升理解）
认知特点：逻辑萌芽，求知欲旺；推荐书单：《夏洛的网》《草房子》《DK 儿童百科全书》《写给儿童的中国历史》；实操：每天 30-60 分钟，兼顾多领域，做简单阅读笔记，开展家庭读书分享。
四、12-18 岁：深度思考期（目标：批判性思维 + 独立观点）
认知特点：抽象思维成熟，关注社会人生；推荐书单：《西游记》《简・爱》《人类简史》（青少年版）《学会提问》；实操：每周 1-2 本书，读原著经典，引导分析探讨，包容不同观点。
3 个核心原则 + 3 个避坑提醒
原则：兴趣优先，不强迫；家长以身作则，造阅读氛围；拒绝功利化，留自由阅读空间。
避坑：不跨越认知选书；0-12 岁以纸质书为主；不盲目追畅销书，优先经典。
