教育部发布“睡眠令”，您家孩子的睡眠时间达标了吗？

央视网消息：教育部近日印发通知，明确小学生、初中生、高中生每天的必要睡眠时间，快来看看，您家孩子的睡眠时间达标了吗？

《通知》明确，小学生、初中生、高中生每天睡眠时间应分别达到10小时、9小时、8小时。而晚间新闻栏目联合央视新闻官方微博征集的网友投票显示，截至今天（2日）18点，只有不到20%（19.1%）的网友选择了达标。在不达标的网友中，高中生的比例最高，占到64%，小学生、中学生分别约占22%和14%。

小学生、初中生平均睡眠时长9.5和8.4小时

教育部这次委托有关研究机构对10省份开展的中小学生学业负担监测结果显示，小学生、初中生平均睡眠时长为分别为9.5小时和8.4小时，睡眠时间均不达标。

教育部在通知中对学校作息时间作出了明确规定。要求小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00，学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。晚上就寝时间，小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。

让学生多睡觉，这不是一个孤立的政策，它要和最近其他措施联系起来看，比如不久前开始整顿课外培训机构，相信标本兼治的改革正在路上。只要政策是配套的，是组合拳，是可以操作的，政策的效果就值得期待。其实不管是老师还是家长，没人愿意小孩子深夜还在苦哈哈地写作业，还在头悬梁锥刺股地做套题，更没人愿意孩子小小年纪熬成近视眼、小老头，熬成只有成绩没有灵气的木头桩子。但是，心疼归心疼，吐槽归吐槽，大家还是继续给孩子施加压力，继续鸡娃。大家对优质教育的拼抢决定了竞争很激烈，竞争激烈决定谁都想比别人刻苦一点，而刻苦的表现之一就是三更灯火五更鸡。教改改得好，娃娃睡得早；教改没到位，一把辛酸泪。学生睡眠的加法，需要教育改革一条龙的减法来支撑。