高考是每一个学生都必须经历的重要考试，这是一场能够决定学生是否能够进入大学的考试。由此, 家长在这个阶段扮演着非常重要的角色, 他们可以通过提供必要的帮助和支持, 让孩子在考试中取得好成绩。
孩子要高考了，家长应该做什么？我们就如何帮助孩子应对高考给出一些建议，希望对家长们有帮助：
【给予鼓励和支持】
在孩子备考的阶段，家长应该注重给孩子充分的鼓励和支持，这可以令孩子有一个良好的心态来准备迎接考试。尽管在考试前几周落后的时候很容易给孩子带来挫败感, 但父母就是应该帮助孩子及时恢复信心和信任。时刻告诉孩子, 只要作出努力，成功是不会远在天边。
【制定合理的复习计划】
制定一个合理复习计划对于高考的孩子们极其重要。父母应该协助孩子制定一个计划，每天为他们安排好课表,并监督孩子的计划实行和落实情况。有了良好的复习计划, 将更加有利于管理时间，防止不必要的浪费。
【保证孩子良好的饮食和睡眠】
在高考备考期间, 孩子们往往很容易因为长时间的学习而忽略了对自己健康的照顾。家长应该时刻关注孩子的饮食和睡眠情况, 让孩子定时进食，保持规律和充足的睡眠。只有这样，孩子才能保持好的身体状况, 才能更积极地参与学生活动。
【给予必要的支持和引导】
当前的学习环境相较于过去强化了很多, 但孩子们也需要有来自家长的支持和引导。家长可以提供必要的学习资料,为孩子的复习提供一份更开阔的资料; 对于孩子的复习，家长应该给予简单、具体的指导和帮助。在孩子需要问题答案的时候, 及时给予答案或引导孩子自己解决问题。
【创造良好的学习环境】
毋庸置疑的是, 給孩子创造一个舒适、安静、温馨、能够专注的学习环境非常的重要,这有助于他们更好地投入学习, 提高学习的效果。对于在高中阶段的孩子来说, 一个良好的学习环境不仅可以提高学生的学习兴趣, 进一步提高学生的学习效果。
【多关注孩子的情绪变化】
在高考期间, 孩子的情绪容易发生波动, 这一点家长应该引起重视。家长要关注孩子心理变化, 长时间的封闭快速高强度训练未必导致好的转移情绪,于是家长可以提醒孩子注意心理健康和荣誉参与有意义的学习活动，如体育锻炼和参与义工活动等。在孩子情绪不佳时，家长可以适时进行沟通、倾听和帮助，化解孩子的焦虑、紧张和压力。
高考必胜！
