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家庭情绪智慧:情绪管理小故事

小编 2023-11-27 16:57:46 人看过

情绪控制对于大人、小孩都是非常重要的一课。在孩子成长过程中,家长们扮演着举足轻重的角色。让我们一起通过四个寓意深刻的小故事,学会如何控制情绪,为孩子们树立好榜样,共同营造快乐家庭。

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故事一:林肯让斯坦顿写信

一天,陆军部长斯坦顿来到林肯那里,气呼呼地对他说—位少将用侮辱的话指责他偏袒—些人。林肯建议斯坦顿写—封内容尖刻的信回敬那家伙。

“可以骂他—顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了—封措辞强烈的信,然后拿给总结看。

“对了,对了!”林肯高声叫好,“要的就是这个!好好训他一顿,真写绝了,斯坦顿。”

但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时,林肯却叫住他,问道:“你干什么?”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说,“这封信不能发,快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信,我都是这么处理的。这封信写得好,写的时候你已经解了气,现在感觉好多了吧,那么就请你把它烧掉,再写第二封信吧。“

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故事二:鲁迅冷静面对嘲笑

鲁迅在年轻时,曾遭受一些人的嘲笑和讽刺。然而,他始终保持冷静,不被情绪左右。有一次,他在报纸上看到一篇讽刺他的文章,标题是《鲁迅先生,你为何不生气?》。鲁迅看到这篇文章后,不仅没有生气,反而哈哈大笑。他知道,生气只会让对手得逞,冷静应对才是最好的反击。

故事三绣花的女孩

绣花的女孩有一个女孩非常喜欢绣花,每当她遇到烦恼或困难时,她就会拿起绣花针,专心地绣着。绣花让她忘记了烦恼,让她心情变得平静和愉悦。后来,她将自己绣的花布展示给朋友们,大家都惊叹于她的技艺和美丽的作品。她告诉朋友们,绣花帮助她控制情绪,让她的心情变得温和而平和。

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故事四:王小波化解愤怒

著名作家王小波曾在某次写作比赛中获得第三名,但他发现获奖作品存在抄袭现象。面对这一不公平待遇,王小波没有愤怒,而是以幽默的心态化解情绪。他在一篇散文中写道:“我本来想用获奖作品换一辆自行车,但现在看来,只好改买一双胶鞋了。”这种幽默化解愤怒的方式,使他在困境中保持了一份从容与豁达。

这四个小故事告诉我们,情绪控制对于应对生活中的困境和挑战至关重要。只有保持冷静,才能在问题面前做出明智的决策,最终化解困境。在日常生活中,我们应该学会像这些故事中的主人公一样,控制自己的情绪,以更积极的心态面对人生,营造更好的家庭氛围,让孩子快乐成长!


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